38歳、おじさん。

何もかもそろそろ引退かなと思い始めてきていた。仕事は今後も続けていくだろうし、そうでもしないと生きていけないし、何よりオメガのコンステレーションとシーマスターのローンを払い続けないとね。絵はほとんど描いてないし、友人もほとんど連絡を取ってないし。

近頃は東京に遊びにいくことも無くなっちゃったよ。今までは中古の腕時計屋さんをぶらぶら見て楽しんでたんだけど、あんまり興味がなくなってしまった。東京に行って、だから何？って感じ。ぶらぶらお店見て？たのしい？って感じ。

そんなこんなで筋トレを始めた。

コロナ前も半年筋トレをして、腹囲が86センチから72センチまで下がった。あの頃は派遣社員だから仕事は控えめで、終わった後はジムに行ってたね。

現在38歳、本当に脂肪が落ちないね。家でダンベルやら腕立て伏せなど、そしてHIIT（マウンテンクライマー）をやっている。仕事は忙しいのであんまりやり過ぎない。というか本当に筋肉がない。そして伸び代しかない。

ここまで自分変わる？っていうくらい変わる。とにかくひまを感じるようになった。多分無意味なことをやめたからかな。腕時計屋さんをぶらぶらとか。そのために往復3時間くらいの電車とか。

無駄な自信とか。人当たりが強くなったとか。あと満員電車で自分より大きな人を押せちゃったり。こんなにパワーつくの？ってくらい伸び代があるわ。

ちなみに2ヶ月ですが腕立て伏せは9回かける3セットしかできてないから。ダンベルも5キロで充分。

肝心の腹囲は3センチマイナス。今回は前のようにはならないだろうね。何せ家でやってるし、仕事も忙しいのでやり過ぎないようにしてる。

デメリットとしては性格が悪くなるような気がする。変に当たりが強なるというか。

まあでもひまだから絵でも描いたり、サイト更新したり、なんか友達作ったりできるだろう。